الكريمات والزيوت

تحتوي كريمات الوجه مثل الكريم المرطب الخفيف لمدة 72 ساعة أو الجل-كريم المكثف للبشرة الجافة جدًا على نسبة من الدهون بالإضافة إلى الماء، فتمنح الترطيب والعناية معًا، ما يجعلها الخيار الأكثر تنوعًا لمعظم أنواع البشرة. أما زيوت الوجه مثل Royale Essence Intensiv Pflegeöl فتتكون تقريبًا بالكامل من مكونات ذائبة في الدهون، وتناسب بشكل خاص البشرة الجافة أو الناضجة أو المُجهَدة بشدة، التي تحتاج إلى طبقة حماية مكثفة ومغذّية. وبالنسبة للبشرة الدهنية أو المعرّضة للشوائب، تكون الكريمات الخفيفة المائية أو الجل-كريم عادة الخيار الأفضل، إذ يمكن للزيوت الخالصة أن تسدّ المسام إضافة إلى ذلك، رغم وجود زيوت غير مسدّة للمسام حاليًا أيضًا. ويجمع كثير من العملاء بين الاثنين: كريم كأساس، وبضع قطرات من الزيت فوقه للمعان إضافي وعناية إضافية في الأيام شديدة الجفاف. وعند التردد، من الأفضل اختبار كريم أولًا، إذ إنه عادة الخيار الأبسط والأكثر تنوعًا.

تُصاغ الكريمات النهارية عادة بشكل أخف، وتمتصّ بسرعة أكبر، وتحتوي غالبًا على عامل حماية إضافي من الشمس أو تأثير مطفٍ، حتى تتناسب جيدًا مع المكياج وتحمي البشرة من المؤثرات البيئية خلال النهار. أما الكريمات الليلية مثل Royale Essence Aufbaucreme فهي عادة أكثر ثراءً وتحتوي غالبًا على مكونات فعّالة إضافية لتجدد الخلايا، إذ تكون البشرة أثناء الليل في مرحلة استعادة طبيعية وأكثر قدرة على استيعاب العناية المكثفة. ويعتمد ما إذا كنتم تحتاجون فعلًا إلى كلا الكريمين على نوع بشرتكم: مع البشرة العادية إلى الجافة، يستحق التمييز بينهما عادة تجربة ملموسة بوضوح، بينما تكتفي البشرة العادية غير المعقدة غالبًا بكريم واحد متوسط القوام على مدار الساعة. والأهم من الفصل الصارم بين النهار والليل على أي حال هو أن يوفّر الكريم النهاري حماية كافية من الشمس، مكمّلة عند الحاجة بمنتج SPF منفصل إضافي. ومن يرغب في البدء من الناحية المالية أو من ناحية الروتين، فليبدأ بكريم نهاري جيد بعامل حماية من الشمس، ويضيف لاحقًا عند الحاجة عناية ليلية أكثر ثراءً.

نعم، وبتشكيلة واسعة: تقدّم avril كريم Bio First Wrinkle Cream وزبدة الجسم بزبدة الشيا، وكلاهما بمكونات عضوية معتمدة، وتقدّم cmd Naturkosmetik إضافة إلى ذلك Royale Essence Intensiv Pflegeöl وRoyale Essence Aufbaucreme. وتُكمّل Puremetics القطاع الطبيعي بـ Precisioner لعلاج البثور الموضعي وعدة كريمات جسم Bodywhip. وتُكمّل GEODERM وMossa وUoga Uoga عرض مستحضرات التجميل الطبيعية إضافة إلى ذلك. وتضع Newwell نفسها في موقع جذاب من حيث السعر مع تركيبة نباتية أيضًا، مثلًا في Whitening Cream SPF 15 أو رولر Eis Therapie لمنطقة العين. وتُميَّز هذه المنتجات عادة بوضوح بكلمات مثل «عضوي» أو «طبيعي»، وتتجنب المكونات الحيوانية.

بالنسبة للزيوت، ما يُسمى بـ«الخاصية المسدّة للمسام» مهم، أي مدى ميل الزيت لسدّ المسام: يُعتبر زيت جوز الهند أكثر ميلًا لسدّ المسام ويجب استخدامه بحذر مع البشرة المعرّضة للشوائب، بينما يكون زيت الجوجوبا أو زيت بذور العنب أكثر تحمّلًا عادة للبشرة المختلطة. وبالنسبة للكريمات، يستحق الأمر التحقق مما إذا كان المنتج مصمّمًا خصيصًا لـ«البشرة المعرّضة للشوائب» أو «البشرة الحساسة» أو «البشرة الجافة جدًا»، كما هو الحال مع كريم الترطيب للبشرة المعرّضة للشوائب أو كريم الجسم المغذّي جدًا للبشرة الجافة من Bioderma، إذ تُعدَّل التركيبات وفقًا لذلك. وتشير مكونات فعّالة مثل السيراميد أو اليوريا أو النياسيناميد إلى تركيبة موجّهة لحماية الحاجز أو تنظيم الدهون على التوالي. وتجدون التركيبة الكاملة دائمًا في قائمة INCI على صفحة المنتج المعني. وفي حال وجود حساسية معروفة أو بشرة حساسة، يجب مراجعة هذه القائمة قبل الشراء واختبار المنتجات الجديدة أولًا على منطقة صغيرة من الجلد.

بالنسبة لكريم الوجه، تكفي عادة كمية بحجم حبة البازلاء تمامًا للوجه بأكمله، إذ لا تجعل الكمية الأكبر العناية أكثر فعالية، بل تبقى غالبًا دون استخدام على سطح البشرة. وزّعوا الكريم بأطراف الأصابع بحركات دائرية لطيفة من الداخل إلى الخارج ومن الأسفل إلى الأعلى، وهذا يتماشى مع الاتجاه الطبيعي لشدّ البشرة ويقاوم قليلًا الترهل نحو الأسفل. وبالنسبة لزيت الوجه، تكفي عادة قطرتان إلى ثلاث قطرات، تفركونها أولًا بين راحتَي اليدين، قبل تربيتها برفق على الوجه بدلًا من فركها. ويجب وضع كريم العين بالإصبع البنصر فقط، إذ يمارس أقل ضغط، وإدخال الكريم بحركات تربيت خفيفة بدلًا من الفرك القوي، لحماية منطقة العين الرقيقة. اتركوا الكريم أو الزيت يمتصّ قليلًا قبل وضع المكياج الإضافي، حتى لا تختلط العناية بالمكياج وتتلطخ.

بالنسبة للبشرة المعرّضة للشوائب، يناسب كريم الترطيب للبشرة المعرّضة للشوائب من Bioderma أو العناية المضادة للشوائب ضد حب الشباب من La Roche-Posay بشكل خاص، إذ تنظّم كلتا التركيبتين الدهون الزائدة دون تجفيف البشرة. وبالنسبة للبشرة الحساسة، يستحق الأمر إلقاء نظرة على كريم الوجه المرطب للبشرة الحساسة من La Roche-Posay أو العناية الترميمية للتهدئة والتجدد، وكلاهما يتجنب المهيّجات بشكل موجّه. وبالنسبة للبشرة الجافة جدًا، تُعد التركيبات الأكثر ثراءً مثل الجل-كريم المكثف للبشرة الجافة جدًا أو كريم الجسم المغذّي جدًا من Bioderma الخيار الصحيح، إذ تُشكّل طبقة حماية أقوى ضد فقدان الرطوبة. ومن يرغب في الاعتماد إضافة إلى ذلك على مستحضرات التجميل الطبيعية، يجد في Bio First Wrinkle Cream من avril بديلاً لطيفًا ومغذّيًا. وفي حال استمرار مشكلات البشرة رغم العناية المناسبة، ننصح إضافة إلى ذلك باستشارة طبيبة أو طبيب جلدية.

يجمع كريم نهاري بعامل حماية مدمج من الشمس، مثل Sonnenschutz Fluid SPF 50+ للبشرة الحساسة من La Roche-Posay، بين العناية والحماية من الأشعة فوق البنفسجية في خطوة واحدة، وهو يكفي عادة تمامًا للطريق اليومي إلى العمل أو الفترات القصيرة في الخارج. وبالنسبة للتعرض المطوّل والمكثف للشمس، مثل على الشاطئ أو ممارسة الرياضة في الخارج، يكون واقي الشمس المنفصل والأعلى تركيزًا عادة الخيار الأكثر موثوقية، إذ لم تُصمَّم كثير من الكريمات النهارية بعامل حماية من الشمس لساعات من التعرض المباشر للشمس، وتُعاد إضافتها بشكل أقل تكرارًا. وفرق آخر: تُوضع الكريمات النهارية بعامل حماية من الشمس عادة بطبقة أرق من واقي الشمس المخصص، ما يجعل عامل الحماية الفعلي المُحقَّق في الحياة اليومية أقل غالبًا مما هو مذكور على العبوة. وللروتين الأساسي، يكفي كريم نهاري بعامل حماية 30 أو 50 تمامًا، أما عند التخطيط لتعرض أطول للشمس، فيجب إعادة الوضع إضافة إلى ذلك أو التحول إلى واقي شمس متخصص. ولا تنسوا أن الحماية من الأشعة فوق البنفسجية مهمة على مدار العام، وليس في الصيف فقط.

تتميز علامات الدرموكوزمتيك مثل Bioderma وLa Roche-Posay بتركيبات مثبتة سريريًا وموجّهة خصيصًا لمشكلات البشرة مثل الشوائب أو الجفاف، وغالبًا ما يوصي بها أطباء وطبيبات الجلدية. وتعتمد علامات مستحضرات التجميل الطبيعية مثل avril وcmd Naturkosmetik وPuremetics على زيوت نباتية، وتركيبات عضوية معتمدة، وشفافية بشأن المكونات. وتقع L'Oréal Paris من حيث السعر بين الدرموكوزمتيك والصيدليات الكلاسيكية، بتركيبات BB Cream معروفة. وتغطي Newwell تشكيلة واسعة من الكريمات بشكل نباتي وبسعر جذاب. ويعتمد الاتجاه الأنسب لكم على ما إذا كنتم ترغبون في علاج مشكلة بشرة محددة بشكل مفحوص طبيًا أو تفضّلون الاعتماد على مستحضرات التجميل الطبيعية المعتمدة أو تشكيلة جذابة من حيث السعر.