Hand- & Fußpflege

Die Handcreme mit 5% Urea von Eucerin ist speziell für sehr trockene, rissige Hände entwickelt, da Urea (Harnstoff) Feuchtigkeit besonders effektiv in der Hornschicht bindet und sich gezielt bei starker Trockenheit bewährt hat. Die Handcreme mit Rügener Kreide von cmd Naturkosmetik setzt auf ein natürliches Mineral, das die Haut zusätzlich beruhigt und schützt, und eignet sich gut für den täglichen Gebrauch bei normaler bis trockener Haut. Die Handcreme mit Kokos punktet mit einem angenehmen Duft und pflegenden, rückfettenden Eigenschaften, während die Neutral Handcreme mit Salz vom Toten Meer zusätzliche Mineralstoffe für die Hautregeneration liefert. Bei sehr strapazierten, rissigen Händen, etwa durch häufiges Händewaschen im Winter, ist die Urea-Formel meist die wirksamste Wahl. Für die tägliche, unkomplizierte Pflege zwischendurch eignen sich die milderen, natürlichen Varianten von cmd Naturkosmetik ebenso gut.

Hände haben im Vergleich zu den meisten anderen Körperstellen deutlich weniger Talgdrüsen, sind aber gleichzeitig durch häufiges Waschen, Desinfizieren und Kontakt mit Wasser und Reinigungsmitteln besonders beansprucht, wodurch die Hautbarriere schneller geschwächt wird. Füße wiederum tragen durch Schuhwerk, Reibung und Druck oft zu verdickter, rauer Hornhaut, besonders an Fersen und Ballen, die zusätzliche, intensivere Pflege braucht als der restliche Körper. Cremt eure Hände idealerweise mehrmals täglich ein, besonders nach dem Händewaschen, da mit jedem Waschgang ein Teil des natürlichen Schutzfilms der Haut entfernt wird. Bei Füßen reicht meist einmal täglich, idealerweise abends, damit die Creme über Nacht einziehen kann, ohne dass ihr direkt wieder Schuhe oder Socken anzieht. Bewahrt eine kleine Handcreme griffbereit am Waschbecken oder im Handtaschenformat, das erleichtert die regelmäßige Anwendung im Alltag erheblich.

Ja, in großer Auswahl: cmd Naturkosmetik führt gleich mehrere natürliche Handcremes, etwa mit Rügener Kreide, Kokos oder Totes-Meer-Salz, alle mit überschaubaren, transparenten Zutatenlisten. Puremetics ergänzt das Sortiment mit Nagelbutter in verschiedenen Duftrichtungen sowie Hand- und Duschseifen und einer speziellen Kinderseife. Najel bringt mit den traditionellen Aleppo-Seifen zusätzlich eine reduzierte, rein pflanzliche Reinigungsoption ein. avril, GEODERM und Uoga Uoga runden das Naturkosmetik-Angebot zusätzlich ab. Diese Produkte sind in der Regel klar als 'Bio' oder 'natürlich' gekennzeichnet und verzichten auf tierische Inhaltsstoffe sowie viele synthetische Zusätze.

Urea, auch Harnstoff genannt, ist ein natürlicher Bestandteil der menschlichen Haut, der in konzentrierter Form als Pflegewirkstoff Feuchtigkeit besonders effektiv in den oberen Hautschichten bindet und dadurch die Haut spürbar geschmeidiger macht. Bei niedrigeren Konzentrationen, wie den 5 Prozent in der Handcreme von Eucerin, wirkt Urea vor allem feuchtigkeitsspendend und eignet sich gut für den regelmäßigen Gebrauch bei trockener bis sehr trockener Haut. Höher konzentrierte Urea-Produkte, die eher im Bereich der Fußpflege bei sehr verdickter Hornhaut eingesetzt werden, wirken zusätzlich leicht keratolytisch, das heißt, sie lösen verhärtete Hautschüppchen und erleichtern deren Abtragung. Urea ist besonders bei chronisch trockener Haut, etwa durch häufiges Händewaschen oder in den Wintermonaten, ein bewährter und gut untersuchter Wirkstoff. Bei sehr empfindlicher, gereizter oder rissiger Haut kann Urea in höheren Konzentrationen anfangs leicht brennen, in solchen Fällen empfehlen wir, mit einer niedrigeren Konzentration zu beginnen.

Tragt nach jedem Händewaschen und jeder Desinfektion konsequent Handcreme auf, auch wenn es im Arbeitsalltag manchmal lästig erscheint, da genau diese Wiederholung den größten Unterschied für die Hautbarriere macht. Bewahrt eine kleine Handcreme, etwa die Reisegröße der Handcreme mit Rügener Kreide oder Kokos von cmd Naturkosmetik, griffbereit am Arbeitsplatz auf, damit die Hemmschwelle für regelmäßiges Eincremen möglichst niedrig bleibt. Wählt für den Alltag nach Möglichkeit ein mildes, seifenfreies Handwaschmittel statt aggressiver Seifen, die den natürlichen Schutzfilm zusätzlich stärker angreifen. Bei besonders strapazierten, rissigen Händen lohnt sich zusätzlich eine intensive Über-Nacht-Pflege, etwa mit einer reichhaltigen Urea-Handcreme, unter Baumwollhandschuhen für einen zusätzlichen Okklusionseffekt. Bei anhaltenden Hautproblemen wie schmerzhaften Rissen oder Ekzemen trotz konsequenter Pflege empfehlen wir zusätzlich, eine Hautärztin oder einen Hautarzt zu konsultieren, da hier auch berufsbedingte Hauterkrankungen eine Rolle spielen können.

Füße neigen durch Schuhwerk und Reibung besonders an Fersen, Ballen und Zehen zu verdickter Hornhaut, die unbehandelt rissig werden und schmerzen kann, weshalb regelmäßige, gezielte Fußpflege wichtig ist. Nach dem Duschen oder Baden, wenn die Haut noch weich ist, lässt sich verhärtete Hornhaut am schonendsten mit einem Bimsstein oder einer Fußfeile sanft abtragen, statt sie trocken und mit zu viel Druck zu bearbeiten. Tragt anschließend eine reichhaltige, speziell für Füße formulierte Creme auf, idealerweise abends, damit sie über Nacht einziehen kann, ohne direkt durch Socken oder Schuhe wieder abgerieben zu werden. Bei stark rissigen Fersen kann es zusätzlich helfen, über Nacht Baumwollsocken über der eingecremten Haut zu tragen, das verstärkt die Wirkung durch einen leichten Okklusionseffekt. Bei anhaltenden, schmerzhaften Rissen, Pilzinfektionen oder anderen auffälligen Veränderungen an den Füßen solltet ihr zusätzlich eine Ärztin oder einen Arzt beziehungsweise eine medizinische Fußpflege aufsuchen.

Kinderhaut ist dünner und empfindlicher als Erwachsenenhaut und hat noch eine schwächer ausgeprägte natürliche Schutzbarriere, weshalb eine spezielle Kinderseife wie die Kinderseife Tropical von Puremetics sinnvoller ist als normale Erwachsenenprodukte. Achtet auf einen möglichst reduzierten, milden Duft sowie den Verzicht auf aggressive Tenside und starke Konservierungsstoffe, die bei Kindern eher zu Reizungen führen können als bei robusterer Erwachsenenhaut. Lasst Kinder Hände besonders häufig waschen, etwa vor dem Essen oder nach dem Spielen im Freien, cremt danach aber auch bei Kindern regelmäßig nach, wenn ihr eine beginnende Trockenheit bemerkt. Bei Neurodermitis-Neigung oder bekannten Hautempfindlichkeiten bei Kindern lohnt sich zusätzlich eine kurze Rücksprache mit der Kinderärztin oder dem Kinderarzt, bevor ihr neue Produkte einführt. Testet ein neues Produkt bei Kindern grundsätzlich zunächst an einer kleinen Hautstelle, bevor ihr es großflächig verwendet.

Naturkosmetik-Marken wie cmd Naturkosmetik, avril und Puremetics setzen auf natürliche Wirkstoffe wie Rügener Kreide oder Kokos, zertifizierte Bio-Rezepturen und ansprechende Düfte für die tägliche Pflege. Eucerin bringt mit der Urea-Handcreme dagegen einen klinisch geprüften, gezielt wirksamen Ansatz für sehr trockene, rissige Haut ein, der eher medizinisch-dermokosmetisch ausgerichtet ist. Traditionelle Naturseifen von Najel ergänzen das Sortiment mit einer besonders reduzierten, jahrhundertealten Rezeptur für die Reinigung von Händen und Körper. Welche Richtung am besten passt, hängt davon ab, ob ihr eine angenehme, natürliche Alltagspflege oder eine gezielte, wirkstoffbasierte Lösung für ein konkretes Hautproblem wie starke Trockenheit sucht.